O Ipasgo Saúde emitiu alerta nesta quinta-feira (1º/1) para prevenção de problemas causados pelo calor intenso em Goiás, com temperaturas acima de 35°C previstas para janeiro. A campanha enfatiza hidratação e proteção solar para evitar desidratação, insolação e exaustão térmica.
Dicas Principais
– Beba 2 a 3 litros de água por dia, mesmo sem sede.
– Evite sol entre 10h e 16h; use chapéu, óculos e protetor FPS 50+.
– Grupos de risco (idosos, crianças, cardíacos) devem monitorar sintomas como tontura e náusea.
Riscos e Atendimento
Golpes de calor podem exigir emergência; procure unidades do Ipasgo ou Samu ao primeiro sinal. A baixa umidade agrava problemas respiratórios – umidifique ambientes e evite exercícios ao meio-dia.
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