Dicas de Saúde por Dr. Fabiano Moura
Dr. Fabiano Moura
Tempo seco e ressecamento nasal
Estamos passando por um período de temperaturas altas, umidade do ar muito baixa, somando -se as queimadas e ventos com poeira. Esse clima seco e quente pode trazer alguns problemas de saúde, principalmente respiratórios. Uma queixa comum no meu consultório nesse mês é o ressecamento do nariz. O nariz ressecado pode estar relacionado com gripes e resfriados, tabagismo (hábito de fumar) e locais quentes e secos.
Abaixo listamos 5 dicas para evitar/solucionar o ressecamento:
1 – Evite o uso de ar-condicionado em excesso. Eles diminuem ainda mais a umidade do ar.
2 – Utilize umidificadores de ar ou pelo menos uma vasilha com água no ambiente. Não é a mesma coisa, mas já ajuda.
3 – Faça inalações. A água quente do banho, vapor do chá ou mesmo os aparelhos inaladores auxiliam no ressecamento do nariz.
4 – Não se esqueça de se hidratar. Beba no mínimo 2 litros de água por dia.
5 – Faça lavagem nasal. A lavagem nasal pode ser feita com soro fisiológico 0,9% (o soro normal da farmácia, o mesmo que é usado para fazer aerossol). Existem os frascos de soro fisiológico jato contínuo nasal que também podem ser usados.
Essa inflamação no nariz que ocorre devido ao tempo também pode causar obstrução nasal. Uma dica importante é: não assoar o nariz e não “cutucar o nariz” pois isso pode causar sangramento nasal.
O uso do soro fisiológico nasal deve ser contínuo, ou seja, diário. Assim como é importante usar hidratante para a pele, é importante hidratar as narinas com soro.
Não sabe como fazer lavagem nasal? Procure um otorrinolaringologista que irá te orientar.
Essas são as dicas do Dr. Fabiano Santana Moura. Otorrinolaringologista. Atende no Centro Clínico e Diagnóstico São Pio X. Fone: 3307 1505 Whatsapp (62) 9 9962 6052.
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Colunistas
CRV Industrial reforça ações contra queimadas
Usina goiana intensifica ações de combate e prevenção às queimadas, com monitoramento constante, educação ambiental e resposta rápida a emergências.
A CRV Industrial, localizada em Carmo do Rio Verde no Vale do São Patrício, intensifica suas ações de conscientização para combater as queimadas, tanto entre seus colaboradores quanto na comunidade local. O fogo na vegetação representa um grave risco à vida, além de causar destruição à fauna e flora, gerando prejuízos financeiros e danos irreparáveis ao meio ambiente e à sociedade.
A usina bioenergética adota um robusto plano de prevenção e combate a incêndios, que abrange monitoramento contínuo, treinamentos regulares e uma resposta rápida em casos de emergência. O monitoramento das áreas é realizado por meio de patrulhas frequentes, drones e câmeras de vigilância. A equipe é capacitada para identificar rapidamente sinais de fogo e possíveis atos de vandalismo, e placas de advertência são instaladas em pontos estratégicos para reforçar a proibição das queimadas.
Além disso, a CRV Industrial desenvolveu um plano de manejo integrado, que inclui a criação de aceiros — faixas de proteção no canavial que dificultam a propagação do fogo. A unidade realiza a colheita de cana-de-açúcar de forma mecanizada, sem o uso de queimadas.
Caso um incêndio seja detectado, a comunicação é feita imediatamente através de canais de emergência, e a brigada interna é acionada sem demora. Equipamentos como extintores, mangueiras e caminhões-pipa estão estrategicamente posicionados para garantir uma resposta ágil. Se necessário, a evacuação das áreas de risco é feita de forma segura. “Ao presenciar fogo nos canaviais, é essencial denunciar imediatamente à Polícia pelo 190, ao Corpo de Bombeiros pelo 193, ou entrar em contato conosco através do 0800 606 6015 ou pelo telefone (62) 3337-7815”, orienta o Gerente Agrícola da CRV Industrial, Carlos Jordão.
Durante o combate ao incêndio, as equipes priorizam a proteção de áreas de maior risco, como residências ou infraestruturas de alto valor, sempre com o objetivo de garantir a segurança dos envolvidos e minimizar os danos ao meio ambiente.
Queimadas ilegais
Em casos de suspeita de queimada ilegal, a CRV Industrial colabora com as autoridades fornecendo registros de vigilância e depoimentos de testemunhas. Além disso, realiza um levantamento detalhado dos danos para acionamento de seguros e eventuais processos judiciais, quando aplicável. Todas as ações legais são formalizadas com o registro de boletins de ocorrência e o acompanhamento jurídico necessário para responsabilizar os envolvidos.
Conscientização e parceria comunitária
Para fortalecer as ações educativas, a CRV Industrial mantém um plano de auxílio mútuo em parceria com prefeituras e o Corpo de Bombeiros, a fim de apoiar as comunidades vizinhas. A frota da usina foi plotada com materiais da campanha contra queimadas, reforçando a conscientização sobre o tema. Escolas e outras instituições de ensino próximas às unidades da CRV participam de palestras e atividades educativas voltadas à preservação ambiental.
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