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Dicas de Saúde, por Fabiano Santana Moura

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Ouvido

Os ouvidos são estruturas muito sensíveis. Por serem órgãos dos sentidos, eles merecem atenção e cuidados especiais.

 

Não insira objetos no ouvido

Isso vale inclusive para o “cotonete” que usamos para limpeza. Nada nunca deve ser introduzido, muito menos tampas de canetas, clips, lápis e etc.

 

Não use “terapias alternativas” e “remédios caseiros”

Vela, papel enrolado aceso com fogo, azeite, leite materno. Jamais insira qualquer desses materiais nos seus ouvidos ou nos de seus filhos.

 

Cera não é sujeira

A cera é uma substância natural do corpo humano que desempenha alguns papéis importantes, como proteção do canal auditivo, lubrificação do conduto auditivo, além de ser uma barreira contra a proliferação de bactérias e fungos.

 

Depilação com cera, não!

Você pode cortar os pelos dos ouvidos, desde que com muito cuidado e somente na parte externa. Mas depilá-los com cera, jamais!

 

Uso de tampões industrializados para natação

O tampão de silicone ou borracha utilizado na aula de natação pode não vedar totalmente o canal auditivo e, além disso, impedir a água que entrar no ouvido de sair.

Os tampões que eu recomendo são aqueles moldados e feitos sob medida para cada indivíduo e, mais ainda, para cada ouvido.

 

Cuidados ao descer a serra ou voar de avião

Quando a gente desce a serra ou voa de avião, via de regra, os ouvidos ficam tampados, o que pode gerar muito incômodo e dores intensas. O segredo para evitar que isso aconteça é equilibrar a pressão dos ouvidos logo que sentir alguma pressão ou ainda antes disso, o que pode ser feito das seguintes formas: mascando chiclete, tampando o nariz e assoprando o ar para os ouvidos ou, no caso de bebês e crianças, oferecendo goles de líquido em pequenos intervalos.

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Tapas e beijos

Um tapa no ouvido, além de ser uma agressão, pode perfurar a membrana do tímpano. Mas também já atendi mães e pais que levaram um tapa acidental de seus bebês ou ainda de jovens, que fizeram isso por uma “brincadeira”. A pressão do ar movida pelo tapa pode realmente perfurar a membrana e levar à surdez, que pode ser definitiva.

Beijo no ouvido também não é legal, pois a sucção gera uma pressão negativa que também pode furar o tímpano, da mesma forma que o tapa, mas de modo inverso.

 

Prevenção e controle da audição

Em nosso país, todas as crianças recém-nascidas devem fazer o “teste da orelhinha”. Trata-se de uma triagem neonatal que dá valiosas informações sobre a audição do bebê. O laudo em geral dá uma das duas afirmações: “passa” ou “não passa”.

Para as crianças que recebem o “passa”, não há nada imediato a fazer. Já as crianças com o “não passa” devem procurar imediatamente um médico otorrinolaringologista para melhor esclarecimento. Mas faça isso com calma, porque o “não passa” não significa que a criança é surda.

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Os males do ruído excessivo

Som muito alto e ruído excessivo podem causar lesões irreversíveis nos ouvidos. lembre-se: o som alto demais é um veneno invisível e possivelmente letal para a audição! E o pior é que as lesões induzidas por ruído se iniciam em faixas de frequência que não utilizamos normalmente. Ou seja, quando começamos a sentir os efeitos, como diminuição da audição, o problema já está avançado.

Além de lesões auditivas, a exposição a ruído excessivo pode causar zumbidos e tontura. Daí a importância de se tomar alguns cuidados quando não for possível evitar tal exposição, ou seja, quando for a baladas, festas, shows musicais, escolas de samba, cultos religiosos e ambientes muito ruidosos de maneira geral. O principal deles é a utilização de protetores de espuma, baratos e seguros. Adote-os sempre que possível, principalmente com as crianças.

 

Cuidado com os fones de ouvido

Um problema muito comum decorrente do uso de fones de ouvido é a otite externa, uma inflamação do canal do ouvido, provocada pela forma incorreta de colocar o dispositivo ou pela entrada e retenção de suor dentro do ouvido por tempo prolongado. Introduza o fone com cuidado e mantenha-o sempre higienizado.

 

Dr. Fabiano Santana Moura. Otorrinolaringologista. Atende no Centro Clínico e Diagnóstico São Pio X. Telefone: 3307-1505.

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